Linda Works アンバサダー
AntiGravity®fitness インストラクター / トレーナー

kujira

kujira

ヨガと初めて出会ったのは社会人になってから。
AntiGravity®fitnessに出会ったのは、ヨガの勉強を深めるための学校でひょんなご縁からでした。人生は、おもしろいチャンスに溢れています!

ヨガは、私の葛藤から一歩踏み出すための強くしなかやな身体と、健康な内面を磨いてくれました。AntiGravity®fitnessは、私に人生を子供のように笑い楽しむことと、内と外の両立を取るためのバランス力に気づかせてくれました。

AntiGravity®fitnessを通して好きになった言葉「流れるということは、自分の不完全さを笑い飛ばし、人間らしさを抱きしめるということ」に出会ったとき、あぁ私はこれを表現していくために過ごしていくんだなぁと閃きました。
一方的に伝えるのではなくて、触れ合いの中で自然に溶け込んでいったらいいなぁ。
レッスンの中でも、それ以外の暮らしでも、きっとずっとそうなんだろうと思います。

現在は、AntiGravity®fitnessの2スター・インストラクタートレーナーとしてAGの普及と、養成講座や、StudioNAVIや各地でのレッスン、母体運営などの活動をしています。
そして、常に自分で自身の暮らしを作っていくことを忘れずに過ごしています。

【 取得資格 】
全米ヨガアライアンス(RYT200)
AntiGravity®fitness 2star instructor trainer
AntiGravity® Aerial Yoga1&2
Suspension Fitness1&2
Restorative Yoga
JustKids
AG Pilates